{"id":4865,"date":"2021-11-28T02:19:34","date_gmt":"2021-11-27T23:19:34","guid":{"rendered":"https:\/\/snov.io\/glossary\/?p=4865"},"modified":"2025-04-17T12:12:50","modified_gmt":"2025-04-17T09:12:50","slug":"cartao-de-metas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/snov.io\/glossary\/br\/cartao-de-metas\/","title":{"rendered":"Cart\u00e3o de Metas"},"content":{"rendered":"\n<p>Um cart\u00e3o de metas \u00e9 uma ferramenta de visualiza\u00e7\u00e3o que ajuda a escrever seus objetivos e a elaborar um plano para alcan\u00e7\u00e1-los, tudo em um s\u00f3 lugar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Este termo j\u00e1 foi usado por muitos coaches motivacionais. Bob Proctor, um palestrante e coach de renome mundial, \u00e9 um deles. O cart\u00e3o de metas de Bob Proctor referia-se principalmente a alcan\u00e7ar o sucesso financeiro. Agora, esta ferramenta pode ser aplic\u00e1vel a todas as esferas da vida, incluindo neg\u00f3cios.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Esta \u00e9 uma pr\u00e1tica comum e necess\u00e1ria para as empresas definirem uma lista de metas para cada ano, trimestre e m\u00eas. No entanto, apenas <a href=\"https:\/\/www.huffpost.com\/entry\/the-only-thing-you-need-t_b_9410778\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>60 entre 300 pequenas empresas<\/strong><\/a> mant\u00eam um registro de suas metas. Como resultado, enquanto algumas metas s\u00e3o alcan\u00e7adas, outras nunca s\u00e3o colocadas em a\u00e7\u00e3o. Nesse cen\u00e1rio, um cart\u00e3o de metas permite que propriet\u00e1rios de empresas, gerentes ou membros da equipe materializem seus objetivos, ao inv\u00e9s de apenas mant\u00ea-los em uma mente subconsciente.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"importancia\"><strong>Import\u00e2ncia dos cart\u00f5es de metas para os neg\u00f3cios<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Os motivos pelos quais voc\u00ea pode precisar implementar cart\u00f5es de metas (se ainda n\u00e3o o fez) s\u00e3o os seguintes:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Um cart\u00e3o de metas permite controlar a realiza\u00e7\u00e3o do objetivo no meio do caminho<\/strong>. \u00c9 natural que voc\u00ea sempre divida metas de longo prazo em objetivos intermedi\u00e1rios. Um cart\u00e3o de meta o ajudar\u00e1 a se concentrar em seus resultados intermedi\u00e1rios.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Um cart\u00e3o de metas inspira motiva\u00e7\u00e3o<\/strong>. Tendo um conjunto de metas registradas, voc\u00ea \u00e9 incentivado a cumprir seu plano de forma mais eficaz. Para um membro da equipe que tem o sistema de b\u00f4nus da empresa em mente, os cart\u00f5es de metas podem se tornar o melhor incentivo.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Um cart\u00e3o de metas permite o crescimento cont\u00ednuo do neg\u00f3cio<\/strong>. Usando cart\u00f5es de metas, todos os membros de sua empresa se ajustam para avaliar regularmente seu desempenho, melhorar sua produtividade e aumentar o potencial geral do neg\u00f3cio, que n\u00e3o pode deixar de contribuir para seu crescimento cont\u00ednuo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/app.snov.io\/register?lang=en&amp;signup_source=glossary&amp;signup_page=snov.io%2Fglossary%2Fgoal-card&amp;cta_type=banner\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"327\" src=\"https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/finder-1-1024x327.png\" alt=\"email finder\" class=\"wp-image-1116\" style=\"width:680px\" srcset=\"https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/finder-1-1024x327.png 1024w, https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/finder-1-300x96.png 300w, https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/finder-1-768x245.png 768w, https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/finder-1.png 1028w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"dicas\"><strong>Dicas para escrever um cart\u00e3o de metas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Seu cart\u00e3o de metas \u00e9 exclusivamente seu. Voc\u00ea pode fazer da maneira que achar que funciona para voc\u00ea. No entanto, se voc\u00ea planeja come\u00e7ar a us\u00e1-lo hoje e busca algum ponto de refer\u00eancia, essas dicas o ajudar\u00e3o:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"escolha-um-tamanho-legivel\"><strong>Escolha um tamanho leg\u00edvel<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Alguns especialistas afirmam que uma solu\u00e7\u00e3o perfeita para seus objetivos \u00e9 uma <strong>ficha 3\u00d75<\/strong>, pois \u00e9 a mais f\u00e1cil de carregar. Isso \u00e9 l\u00f3gico. No entanto, para fins comerciais, \u00e9 mais prov\u00e1vel que voc\u00ea fixe seu cart\u00e3o em um quadro ou computador. A chave \u00e9 manter em um local onde voc\u00ea possa ver claramente seus objetivos todos os dias.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"use-um-cartao-para-cada-objetivo\"><strong>Use um cart\u00e3o para cada objetivo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Escrever v\u00e1rias metas em um cart\u00e3o provavelmente desviar\u00e1 sua aten\u00e7\u00e3o daquela que est\u00e1 em prioridade no momento. Voc\u00ea deve dedicar cada cart\u00e3o metas para apenas um objetivo. Como op\u00e7\u00e3o, voc\u00ea pode usar notas adesivas de cores diferentes para objetivos diferentes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"torne-a-carta-da-meta-principal-proeminente\"><strong>Torne a carta da meta principal proeminente<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Sua meta principal deve se destacar dos demais como sua ambi\u00e7\u00e3o central. Aumente-a, coloque-a no centro do quadro ou destaque-a com uma cor diferente. Assim que alcan\u00e7ar objetivos menores, voc\u00ea se sentir\u00e1 entusiasmado com o qu\u00e3o mais pr\u00f3ximo voc\u00ea se torna da sua meta principal.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"escolha-uma-cor-que-chame-a-atencao\"><strong>Escolha uma cor que chame a aten\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Alguns especialistas afirmam que usar tinta azul \u00e9 a melhor escolha para fazer cart\u00f5es de metas porque a cor azul <strong>aumenta o foco e a tens\u00e3o mental<\/strong>. De qualquer forma, voc\u00ea se conhece melhor do que ningu\u00e9m, ent\u00e3o <a href=\"https:\/\/snov.io\/blog\/br\/cores-no-seu-e-mail-marketing-um-guia-completo\/\"><strong>escolha a cor<\/strong><\/a> que o ajudar\u00e1 a manter aten\u00e7\u00e3o constante nas metas que est\u00e1 perseguindo.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"destaque-sua-meta\"><strong>Destaque sua meta<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Sublinhe sua meta real para que ela possa chamar sua aten\u00e7\u00e3o sempre que voc\u00ea olhar para seu cart\u00e3o. Se voc\u00ea usa notas digitais, escreva a meta principal em negrito.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"nao-use-o-tempo-futuro-para-estabelecer-metas\"><strong>N\u00e3o use o tempo futuro para estabelecer metas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Ao escrever sua meta em um cart\u00e3o de meta, n\u00e3o mire na dist\u00e2ncia muito \u00e0 frente. Se voc\u00ea acha que a estrutura &#8216;Para fazer&#8217; parece encorajadora, use-a. Ainda assim, a maneira mais recomendada de se motivar \u00e9 come\u00e7ar com &#8216;Eu quero&#8217;. Assim, voc\u00ea redireciona sua aten\u00e7\u00e3o da obriga\u00e7\u00e3o de fazer para o desejo de chegar ao ponto de destino.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"edite-seu-cartao-de-metas\"><strong>Edite seu cart\u00e3o de metas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>As metas tendem a ser modificadas com o tempo, dependendo de alguns processos de neg\u00f3cios internos e externos. Esteja pronto para atualizar seu cart\u00e3o de metas sempre que se deparar com qualquer mudan\u00e7a nos objetivos globais da empresa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"leia-seu-cartao-de-meta-pelo-menos-duas-vezes-por-dia\"><strong>Leia seu cart\u00e3o de meta pelo menos duas vezes por dia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Comece todos os dias de trabalho observando o cart\u00e3o de metas priorit\u00e1rio. Uma vez mantido em mente, ele o ajudar\u00e1 em suas tarefas di\u00e1rias. Leia seu cart\u00e3o de metas mais uma vez no final do dia de trabalho para se sentir motivado a continuar amanh\u00e3.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"use-um-quadro-scrum\"><strong>Use um quadro scrum<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Se voc\u00ea optar por fazer seus cart\u00f5es de metas na forma de notas adesivas, fa\u00e7a uso de um quadro scrum. Essa ferramenta \u00e9 especialmente popular em <strong>equipes<\/strong> que sempre precisam visualizar e dividir suas tarefas em tarefas alvo, processadas ou conclu\u00eddas.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea pode usar essa t\u00e9cnica para seus objetivos pessoais. Dessa forma, voc\u00ea obter\u00e1 outra por\u00e7\u00e3o de motiva\u00e7\u00e3o vendo os resultados do seu trabalho na coluna certa:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/tk8Qp938oEvafR1qJ9GVGKxoeBAfre1dxaEJmkP5hOfTROdqnqM5Q518Ftd57PiM-5N4pgg5mcadXDDOUHsrWEOFO2lUel2aturgyNthm005JlkYjzrpCxXSmRaVR-Soz0rNFBav\" alt=\"Scrum board\" style=\"width:680px\"\/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"como\"><strong>Como redigir um cart\u00e3o de metas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Para visualizar seu objetivo e torn\u00e1-lo memor\u00e1vel, pense em como voc\u00ea estruturar\u00e1 seu cart\u00e3o. Aqui est\u00e3o as recomenda\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas sobre o que escrever nele para que voc\u00ea possa sempre manter o foco no que deseja alcan\u00e7ar:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"comece-com-uma-nota-positiva\"><strong>Comece com uma nota positiva&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Mencione uma de suas realiza\u00e7\u00f5es anteriores relacionadas com a meta atual, por exemplo:<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cEstou feliz por poder converter cinco prospects em nossos clientes no m\u00eas passado.\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"exprima-seu-objetivo-atual\"><strong>Exprima seu objetivo atual&nbsp;<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Se estiver conectado com n\u00fameros, uma boa solu\u00e7\u00e3o ser\u00e1 adicionar frases como &#8216;Pelo menos&#8217; ou &#8216;Um m\u00ednimo de&#8217;. Lembre-se de que toda meta deve ter um prazo; caso contr\u00e1rio, \u00e9 apenas uma inten\u00e7\u00e3o:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cQuero fechar pelo menos oito neg\u00f3cios com novos clientes em potencial at\u00e9 30 de novembro.\u201d&nbsp;<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"mencione-seus-sentimentos-depois\"><strong>Mencione seus sentimentos depois<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Adicione como voc\u00ea se sentir\u00e1 ao atingir sua meta (por exemplo, feliz, animado, relaxado etc.) e mencione os resultados que isso trar\u00e1. N\u00e3o diga &#8216;se&#8217;. &#8216;Se&#8217; \u00e9 referente a d\u00favidas, e voc\u00ea deve ter certeza de que acertar\u00e1 o alvo. Ent\u00e3o, em vez disso, use &#8216;Quando&#8217; ou &#8216;Assim que&#8217;:<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cQuando eu atingir essa meta, me sentirei ainda mais motivado para continuar a aumentar a base de clientes\u201d.<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"termine-com-palavras-de-incentivo\"><strong>Termine com palavras de incentivo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Apoie seus esfor\u00e7os. Lembre-se de expressar que acredita em si mesmo:<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201cVou fazer isso com certeza!\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"anote-uma-data\"><strong>Anote uma data<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Depois de escrever seu cart\u00e3o de meta, certifique-se de colocar uma data para ver no futuro quanto tempo voc\u00ea levou para atingir a meta. Isso o ajudar\u00e1 a avaliar seu trabalho e a elaborar sobre como voc\u00ea pode faz\u00ea-lo de maneira mais eficaz:<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u201c20 de novembro de 2020\u201d<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"modelo\"><strong>Modelo de cart\u00e3o de metas e exemplo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>A maioria dos modelos de cart\u00e3o de metas lida com esferas fora do mundo dos neg\u00f3cios, apesar de estes n\u00e3o serem os \u00fanicos que voc\u00ea encontrar\u00e1 na internet. O seguinte modelo o ajudar\u00e1 a criar um cart\u00e3o de metas especificamente para sua fun\u00e7\u00e3o empresarial:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><em>Eu estou _____ (Seu sentimento). Eu poderia _____ (sua conquista anterior referente a sua meta atual). Agora eu quero _____ (seu objetivo atual). Assim que eu atingir essa meta, vou sentir ______ (emo\u00e7\u00f5es por atingir a meta).<\/em><em>E assim ser\u00e1!<\/em><em>____ (Data atual)<\/em><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>E aqui est\u00e1 o exemplo de cart\u00e3o de metas que voc\u00ea pode usar para um de seus objetivos de <a href=\"https:\/\/snov.io\/glossary\/br\/prospeccao\/\"><strong>prospec\u00e7\u00e3o de vendas<\/strong><\/a>:<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/QvAvTQsLXCMrwqI5HqdI95QZch0KjNiBwYBwn_LU0TiX3-0PtPvsOljh2lJqUlOhqkHtViM-41htvxpwAwpiNmI4ryNzLYB7qG_qOVeyKTry9w27AXXFhek1GLSuiSUHU7U4986S\" alt=\"Goal card template\" style=\"width:500px\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"resumindo\"><strong>Resumindo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>N\u00e3o h\u00e1 melhor maneira de transformar seus pensamentos em realidade do que visualiz\u00e1-los. Quando se trata de seus objetivos de neg\u00f3cios, a primeira coisa a fazer para alcan\u00e7\u00e1-los \u00e9 simplesmente expressar o que voc\u00ea deseja alcan\u00e7ar. E \u00e9 a\u00ed que os cart\u00f5es de metas podem ser \u00fateis.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Esta \u00e9 uma ferramenta que voc\u00ea cria por conta pr\u00f3pria, ajustada aos seus sentidos e mente. Se tiver alguma d\u00favida se funciona, experimente fazer j\u00e1 o seu primeiro cart\u00e3o de metas e veja como ir\u00e1 aumentar a sua motiva\u00e7\u00e3o e produtividade.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um cart\u00e3o de metas \u00e9 uma ferramenta de visualiza\u00e7\u00e3o que ajuda a escrever seus objetivos e a elaborar um plano para alcan\u00e7\u00e1-los, tudo em um s\u00f3 lugar. <\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[316],"tags":[165,237,247],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4865"}],"collection":[{"href":"https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4865"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4865\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7968,"href":"https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4865\/revisions\/7968"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4865"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4865"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/snov.io\/glossary\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4865"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}